Para quem está querendo aumentar as distâncias na corrida, não adianta apenas “correr mais longe”.
Quem treina sabe que apesar da mente querer ir mais longe, o corpo tem seus limites e precisa ser treinado! 😉
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A Contra Tempo é uma assessoria esportiva e um grupo de corrida de rua que tem como missão auxiliar esses objetivos e muitos outros dentro da corrida!✅
Através de acompanhamento profissional, queremos te ajudar a ir mais longe, com orientação e saúde! 👍
E FICA A DICA: mais vale 5km bem feitos do que 10km se arrastando!
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